拓展项目真人打地鼠导读：《愤怒的小鸟》(AngryBirds)这款游戏相信大家都玩过的，不管是手机版的还是电脑版的玩法都很经典。

拓展项目领袖风采导读：每组派出代表性女生来打地鼠，每轮为2分钟，看哪一队守护的玉米多。

拓展项目盲人足球导读：驿站传书借用了一个沟通过程的典型模型，信息从发出者通过媒介传递到接受者，接受者再反馈回发出者这样一个封闭的循环。

拓展项目阳光伙伴导读：每个队员在自己的小组内找一个搭档，每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。

拓展项目愤怒的小鸟导读：阳光伙伴游戏流程与目标将队伍分成几组，每组站成一排，相邻队员的两腿用绳带绑在踝关节上方附近，形成了一个整体的大一。

拓展项目拔河比赛导读：抢凳子游戏是一款传统经典的集体互动游戏，简单、好玩、刺激，游戏操作性强，适合作为团队破冰游戏、室内外好玩的小游戏以及各类型的亲子活动、幼儿园活动、晚会、联欢会和企业年会游抢凳子游戏介绍抢凳子游戏是一款传统经典的集体互动游戏，简单、好玩、刺激，游戏操作性强，适合作为团队破冰游戏、室内外好玩的小游戏以及各类型的亲子活动、幼儿园活动、晚会、联欢会和企业年会游戏。

拓展项目驿站传书导读：拔河比赛赛制说明1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；

拓展项目无敌风火轮导读：队员在规定时间内，用三种及以上不同的方法，在一个直径5米的雷区要求不接触地面的情况下取到全体队员的救命水。

集体互动游戏抢凳子导读：无敌风火轮游戏是培养学员团队精神的户外素质拓展游戏之一，通过此游戏可以提升学员的组织计划与协调能力，培养队员执行力、提升工作中的沟通效率，打造团队的凝聚力。

拓展项目核弹危机导读：保龄球又被称为地滚球，是在木板道上滚球击柱的一种室内运动，具有集娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性为一身的特点，给人以身体和意志的锻炼。

拓展项目雷区取水导读：核弹危机场景导入中东战争结束以后，在伊拉克的一个山村中有一枚没有引爆的核弹头，给该地区造成了威胁。

拓展项目盗梦空间导读：该游戏主要提材于现实中人类日常饮食必不可少的健康主食物“水果”图片，很多人都有饭后果的习惯，意思就是进餐后爱吃水果，是一个良好的饮习惯该游戏主要提材于现实中人类日常饮食必不可少的健康主食物“水果”图片，很多人都有饭后果的习惯，意思就是进餐后爱吃水果，是一个良好的饮习惯。

拓展项目风雨人生路（生命之旅）导读：“盗梦空间”，考验“沟通方式、系统思考、过程管理、信息整合”等多个方面；

拓展项目超级保龄球导读：项目名称：风雨人生路（生命之旅）授课方式：拓展、冥想、分享、点评人数要求：至少20人(且偶数)授课时长：2小时课程大纲：1、讲师讲解活动规则并示范2、分组进行活动，助教项目名称：风雨人生路（生命之旅）又名：坎坷人生路授课方式：拓展、冥想、分享、点评人数要求：至少20人(且偶数)授课时长：2小时风雨人生路课程大纲1、讲师讲解活动规则并示范2、分组进行活动，助教辅助3、讲师带领学员冥想，通过游戏关联人生4、学员分享，讲师点评风雨人生路项目介绍一半学员的眼睛被蒙上眼罩，在搭档的引领下爬坡

拓展项目雷阵图导读：荆棘排雷游戏，能够提高队员的组织、沟通和协作能力，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。

拓展项目水果连连看导读：团队成员分别按顺序独自进入雷区，到达对面的安全区域，整个雷区只有一条安全线路到达对面，过程中全体人员不得发出任何声响，执行时间只有五十分钟。

拓展项目荆棘排雷导读：黑白羊游戏是一款好玩的集体游戏，让学员透过游戏参与，尝试从错误中学习经验，学习有效的相互沟通、合作。

拓展项目艰难使命导读：7人作为一个整体穿越场地，队员身体必须直接接触，并且不能借助外物连接在一起。

拓展项目蜘蛛网导读：要求他们只能利用所给的道具拿到水桶，并且不允许离开斜坡。

拓展项目黑白羊导读：在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。